Un aliment la îndemâna tuturor ar putea reduce riscul de cancer de colon cu 20%

Consumul regulat de iaurt ar putea reduce riscul de cancer colorectal cu până la 20%. Profesorul Justin Stebbing, specialist în oncologie, recomandă adăugarea unei porții de iaurt în dieta zilnică pentru a combate această formă de cancer, relatează Daily Mail, conform Libertatea. Profesorul Stebbing explică: „Ca oncolog consultant, mulți oameni m-au întrebat cum își pot reduce riscul. Evidențele emergente sugerează că un consum regulat de iaurt ar putea avea un efect protector împotriva unor forme agresive de cancer colorectal.” Iaurtul conține în mod natural bacterii benefice care luptă împotriva cancerului. Aceste bacterii, în special bifidobacterium, joacă un rol crucial în reducerea riscului de cancer colorectal.Stebbing subliniază importanța alegerii corecte a iaurtului: (…)